YUQORI MALAKALI AKADEMIK ESHKAK ESHUVCHILARNI PSIXOLOGIK TAYYORLASH XUSUSIYATLARI
Keywords:
yuqori malakali sportchilar, akademik eshkak eshish, psixologik tayyorgarlik, sport psixologiyasi, motivatsiya, stressga chidamlilik, konsentratsiya, qaror qabul qilish, o‘z-o‘zini boshqarish, mashg‘ulot metodikasiAbstract
Mazkur tadqiqot yuqori malakali akademik eshkak eshuvchilarning psixologik tayyorgarlik xususiyatlarini o‘rganishga qaratilgan. Tadqiqotda sport psixologiyasi nazariyasi, yuqori malakali sportchilarni tayyorlash bo‘yicha ilg‘or ilmiy manbalar va amaliy tajribalar tahlil qilindi. Yuqori malakali eshkak eshuvchilarning motivatsion, e’tibor, stressga chidamlilik va qaror qabul qilish kabi psixologik ko‘nikmalari aniqlanib, ularni rivojlantirish metodikalari ishlab chiqildi. Shuningdek, mashg‘ulot va musobaqa jarayonida psixologik tayyorgarlikni optimallashtirish, sportchilarning konsentratsiyasi va o‘z-o‘zini boshqarish qobiliyatini oshirish bo‘yicha tavsiyalar ishlab chiqildi. Tadqiqot natijalari yuqori malakali akademik eshkak eshuvchilarning sport samaradorligini barqaror oshirish va musobaqalarda yuqori natijalarga erishishda amaliy ahamiyatga ega.
References
1. “Rivojlantirish” O‘quv qo‘llanma, O‘zDJTI nashriyot-matbaa bo‘limi, 2005 yil. - B.56-63.
2. Grigorenko A, Bjerkefors A, Rosdahl H, Hultling C, Alm M,Thorstensson A. Sitting balance and effects of kayak trainingin paraplegics. J Rehabil Med, 2004;36: 110–6c.
3. Ikromov B.F. Rahmonberdiev S.A. Eshkakchilarning sport tayyorgarlik asoslari. O‘quv uslubiy qo‘llanma. O‘zDJTI nashriyot-matbaa bo‘limi, 2015. – 61 b.
John Chase Power to the Raddle: “Exercises to Improve your Canoe and Kayak Paddling” USA, 2014.
